Perna, faco um dia por semana. Todos os outros, tenho indoor, x, e power. Em todos existem exercícios para os músculos inferiores. Lol e leia.se que nunca te vi a trabalhar perna!
Finalmente!!!! Foi pena os nossos trajes, porque realmente no dia do ano em que andamos mais mal vestidos, foi precisamente o dia da apresentação, enfim, olha que nós até somos arranjadinhos e até temos bom aspecto lol Temos de combinar um jantarito. Bjkas
Grande Abraço metralha! Já estou de volta a Macau... O Du e o César chegam no domingo a Macau...acho que isto não vai ser o mesmo depois da passagem deles por aqui...eheh
lol estive a ler as tuas citações favoritas..... e gostei da "em tempo de crise".... na minha empresa há uma frase parecida: "em tempo de caça ao ouro quem mais lucra é quem vende picaretas"....
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